Всё о витаминах: когда, какие и сколько

Латинский корень vita в слове «витамин» означает «жизнь». Есть ли жизнь без витаминов? Какие витамины искать в свежих овощах и фруктах? Нужны ли москвичам дополнительные дозы витаминов в межсезонье? Если да, то что же выбрать: натуральные витаминные смузи и салаты или синтетические поливитамины? Кто и как производит витамины в Москве, бывает ли витаминная передозировка и кто больше всего подвержен гиповитаминозу? В нашем фильме мы узнаем, как приготовить для москвича витаминный коктейль, который поможет справиться с простудой и холодами, выглядеть лучше, чувствовать себя бодрее.