Тренажерный зал для начинающих

Tigermilk
Канал:Workout
Из этого ролика вы узнаете, что нужно делать новичку, первый раз пришедшему в тренажерный зал. С чего начать? И как избежать травм и усмешек со стороны?Будьте всегда в отличной форме вместе с Рамблер/Видео и не забывайте делиться роликами с друзьями в социальных сетях.