Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице

Tigermilk
Канал:Workout
Круговая тренировка способствует формированию мышечного рельефа и сжиганию жира . Круг состоит из 5 упражнений, каждое из которых следует делать друг за другом с 10- секундным перерывом на отдых.