Что здоровее? Фасоль стручковая против обычной. 03.11.2016

Сравниваем продукты: какая фасоль полезнее, обычная или стручковая? Где больше грубого волокна, витаминов и калорий? Какая фасоль полезнее, а какой модно съесть больше?