Еда, вызывающая воспаление

Если вы едите много сладкого и мучного, в ваш организм поступает избыточное количество глюкозы. Это провоцирует развитие аутоиммунных процессов в организме, из-за которых появляется воспаление. Любителям сосисок и колбасы - продуктов из переработанного мяса - тоже стоит насторожиться, ведь в таких продуктах есть вещества, которые способствуют развитию воспаления, а затем и рака кишечника. Кроме того, стоит ограничить в своем рационе продукты, содержащие избыточное количество соли, что тоже провоцирует аутоимунные процессы и воспаление в различных органах.