Суперсила кисломолочных продуктов. 09.03.2017

Кефир, простокваша, йогурт и другие кисломолочные продукты очень полезны для здоровья. Они способствуют нормализации функций кишечника, поскольку содержат необходимые бактерии. Но при выборе данных продуктов необходимо обращать внимание на их упаковку, где указывается количество живых бактерий.