Нужно ли есть три раза в день?

Диетолог Сара Аллигуд рассуждает о том, сколько приёмов пищи лучше устраивать себе в день? Что и когда лучше усваивается организмом. Смотрите еще больше интересного видео на Рамблер/Видео и не забывайте делиться роликом с друзьями в социальных сетях.

Это интересно